GMT +4

3:00

Арена Сильнейших

Пламенное Сердце

Cronus

Phobos




По проведенным исследованиям известных психологов было выявлено, что расставание с любимым человеком приводит к сильнейшему эмоциональному стрессу. Самым трудным периодом являются первые 2 недели после разрыва. После изучения уровней гормонов, психологи выявили несколько этапов эмоционального стресса и реакции человеческого организма.

На первой стадии проявляется гнев. Когда человек получает новость о разрыве отношений, он испытывает потрясение от такой неожиданности. В итоге, растерянность превращается в ярость. Отрицательные эмоции влияют на уровень адреналина. Эксперты рекомендуют израсходовать накопившийся адреналин при помощи аэробных нагрузок, а именно пробежки со средней интенсивностью. Выполнение физических упражнений и других видов нагрузок повышает уровень эндорфина в крови. Эндорфины – это гормоны радости и счастья. Занятие спортом дает возможность забыть о жизненных трудностях.

Вторая стадия – это потерянность. После всплеска отрицательных эмоций у человека проявляется неуверенность в себе. Большинство женщин после расставания начинают названивать своему бывшему возлюбленному с надеждой, что тот изменит свое решение и вернется к ней. В данном случае в организме выделяется большое количество дофамина. Данный гормон является нейромедиатором. С помощью него человек начинает вспоминать все хорошее, что у него было в жизни. Он вспоминает счастливые кадры из прошлой жизни, где они с любимым были счастливы. В этот момент человек даже может верить в то, что все действительно можно вернуть любимого. Но психологи рекомендуют не торопиться. Нужно найти такое занятие, которое могло бы отвлечь от горьких мыслей. Например, те, кто любит читать, находят какую-нибудь захватывающую книгу. И уходят в нее с головой. Кто-то любит заниматься рукоделием. Занятий уйма. Каждый человек может выбрать свое и организовать приятный досуг. Но лучше всего, бросить все и уехать в отпуск. Смена обстановки тоже отлично влияет на нервное состояние.

На третьей стадии человек становится раздражительным. Данная стадия наступает через несколько недель после расставания. В этот период мысли о разрыве становятся привычными. Несмотря на это, уровень стресса достигает максимальных показателей. Самое лучшее, вспомнить плохие моменты из отношений. Чтобы вернуться с небес на землю. Лучше даже выписать все, что раздражало в партнере и читать это, как «отче наш».

В любом случае, даже если расстались, не стоит сразу заводить новые отношения. Должно пройти время. Только оно способно вылечить душу. Ну, а после, человек уже может вновь окунуться в новую любовь. Однодневная экскурсия в Кутна Гору откроет перед вами всё великолепие города, который прежде был влиятельным центром развития Чешского королевства.
[Важно] Календарь событий: май...