Как дольше сохранить загар при беременности? Безопасные методы
Красивая загорелая кожа смотрится очень эффектно. Конечно, жалко, что загар быстро смывается. Как показывает опыт, загар, полученный в средней полосе РФ, держится на коже около двух месяцев. Южный – не более двух недель. Происходит это из-за того, что кожа освобождается от непривычного воздействия на нее и активнее отшелушивает свои клетки.
Способы сохранения загара при беременности
Врачи не советуют беременным долго находиться на солнце, а загорать будущим мамам категорически запрещено. Конечно, витамин Д, получаемый с лучами солнца, нужен организму беременной. Если загар быстро «прилипает» к вашей коже, и вы хотите сохранить его дольше, правильно принимайте душ. Если на кожу не поступает необходимое ей количество влаги, она быстро становится бледной. Пар способствует обезвоживанию организма. Беременная женщина не должна посещать бани и сауны, следовательно, первое правило по сохранению загара для нее отметается.
Косметологи советуют лежать в ваннах с морской солью. Добавляйте в воду также растительные масла.
Не делайте маски и не пользуйтесь кремами для кожи, в состав которых входит огурец, молоко или лимон.
Используйте кофейную гущу в качестве пилинга. Нанесите ее на кожу, подержите около 15 минут, смойте теплой водой. Для лица используйте маски из томата. Смойте ее с лица сначала теплой, затем холодной водой. Для этого также отлично подходит народное средство – черный чай. Этот напиток сохранит загар, увлажнит кожу и стянет поры.
Придерживайтесь рациона. Главными постулатами здесь выступают воды, витамины и жир. Организм нужно поддерживать в форме не только снаружи, но и изнутри. Выпивайте в день не меньше полутора литров воды (если у вас нет отечности, и врач не запретил вам много пить). Употребляйте больше рыбы: семгу, сардину, тунец – в них содержится тирозин, который способствует поддержанию загара.
Употребляйте витамины А, Е и С. Они сохраняют смуглый цвет кожи и смягчают негативное воздействие от ультрафиолетового излучения.
Посоветуйтесь с врачом о пользовании косметическими средствами для автозагара, которые способны продлить красивый золотистый загар. С их помощью оттенок кожи будет ровным и насыщенным.
Советы
При беременности у многих женщин появляется пигментация, поэтому перед выходом на улицу наносите на кожу солнцезащитные средства, надевайте головные уборы и черные очки, чтобы на вашем лице не появились новые веснушки.
Не проводите много времени на пляже, так как вы можете получить солнечный ожог или тепловой удар. Будьте очень осторожны. Зеркало сайта мелбет можно найти здесь https://facesofyve.com и переходить на официальный сайт для ставок на спорт.
